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💚01:06~02:05💚

（室外采访）
王一博：导师对一个学生来说我觉得是很重要的。当我们今天发现这条线是Jimmy导师开的一条线，然后这个意义也不一样了。来到这里之前挺期待的，到了这里非常的震撼。我的性格我喜欢悦己，就喜欢做没人做过的事情。
（画外音）
王一博：登顶之后确实很快乐，但是它过程是困难的。
（攀登现场）
王一博：I need water，more more more（我需要喝水，好多好多水）。啊，太累了。

💚02:15~03:23💚

王一博：Yosemite~（优胜美地~）
（王一博坐在副驾随着音乐的节奏蹦迪）
史瑞德：我们都是疯子~我要去攀岩。
王一博：Liberty Cap（自由帽）非常非常热。
史瑞德：我们会热死的。
王一博：就是在天刚亮的时候，就可以看到的时候就可以开始爬了，因为这样就不会晒太阳。
史瑞德：对对对。比如说第一段是多长？
王一博：（翻看攀岩书）它起步很短，然后5.9难度，5.9难度，窄掌缝，啊。
史瑞德：其实我有一个想法。
王一博：啊哈。
史瑞德：第一天我们爬第一段和第二段，固定我们的绳子。
王一博：啊~yeah。
史瑞德：所以第二天，我们只用上升器直接爬到那个第二段的保护站。
王一博：Cool（好主意）。
史瑞德：但是如果我们遇到麻烦的话，我们就问Jimmy就帮我们忙了，他是一个神枪，他是我们的主力。

💚03:45~04:08💚

（室内采访）
金国威：根据我对一博的观察，我能看出来他是真的爱上了攀岩，而且对攀岩充满热情。他选择把终点定在优胜美地，这让我很有感触，也让我明白了他远大的抱负。他对自己的要求很高，而且非常想挑战自己。

💚04:27~05:25💚

（回顾此前经历，画外音）
王一博：在斯阔米什我就学了器械攀登以及French free（法式自由攀），还有一些裂缝的攀岩。我觉得是在先锋的时候能够感觉到自由，先锋的时候有一点点那种free solo（徒手攀岩）的感觉。

💚05:50~07:08💚

（王一博和史瑞德到达优胜美地）
王一博：你之前来这边来了几次？
史瑞德：这是我的第三次。
王一博：啊~
史瑞德：之前爬了两个大墙。
王一博：啊。
史瑞德：我们原来的计划就是两天之内会爬完，但是我朋友两次冲坠，他崴脚了。
王一博：哇。
史瑞德：但是因为那个屋檐很陡的话，如果没有办法，就是下降。
王一博：哇。
史瑞德：就是完成一个优胜美地大墙路线的话是那个要求特别特别高。
王一博：（观察车外景色）
史瑞德：好的，我们到了。酋长，酋长岩，快看那个。
王一博：哇，这太壮观了，这两边的山。
史瑞德：太完美了。
（室外采访）
王一博：到了这里在酋长岩下面非常的震撼，然后真正感受到了这个酋长岩的高度。其实在纪录片里面也能感受到它的震撼，因为反差很大。
（现场）
史瑞德：它是那么雄伟。
王一博：Yeah（是的）。
（室外采访）
王一博：但其实你走到这个酋长岩的下面时候才会真正知道它的高度是一个什么样子的，才会真正知道这些纪录片的人，他挑战了一个什么样的一个难度。

💚07:43~11:16💚

（两人和金国威汇合）
金国威：这个地方是很传奇的地方。
王一博：这边你都爬过吗？
金国威：两面都爬……
王一博：都爬过。
金国威：我爬了差不多40次吧。
王一博：40次？
金国威：我的导师都是在优胜美地开始攀岩的。
王一博：嗯。
金国威：我第一次来的时候就是想爬这个鼻子线路，这个路可能是优胜美地最有名的。
王一博：是什么原因，你想要来到这个地方去攀岩呢？
金国威：因为这个地方我们叫宇宙的中心。
王一博：攀岩的宇宙中心。
金国威：对对，因为你真的要变成一个真的攀岩者的话，要在这里花很多时间。那我真的很爱这个地方，这里有很多很多故事。我差不多19岁时候开始来，我花了差不多十年，每个春天秋天都住在这里。
王一博：那个年代应该很少人去攀岩，对不对？
金国威：对，是没有很多人那个时候，就是我很爱攀岩。
王一博：嗯。
金国威：我就……我也没有钱，我住在我的车子里面，住了快8年。我当过服务员，也做过一些临时工。
王一博：嗯，嗯。
金国威： 是我的朋友教我怎么用他的那个照相机。
王一博：嗯哼。
金国威：那我照了一片，过了一个月把他的照片要去卖。
王一博：啊~
金国威：他只卖了一个，卖我照的那一片。
王一博：啊~一张，啊~啊~
金国威：我想这说明，如果你跟随内心，并且真正投入其中，美好的事情就会发生。我从一个住在车里的流浪攀岩者开始，而我整个职业生涯其实就是为了能够再回到车里，继续当个流浪攀岩者。最初的梦想依旧是我的梦想。
史瑞德：在他的心里，他还是个攀岩者，要回到那个生活。
王一博：很难得，很多人拥有了之后不……回不来了。
史瑞德：我发现我要的生涯是攀岩向导，那个时候我搬家了到中国，我去中国的动力就是在中国可以写自己的一个故事。
（室外采访）
王一博：Ryder发现了中国有很多可以攀岩的地方，他想开线。哦，我觉得是一个很……很厉害的一个想法。但是你如何把一片山全部开发成线路，开发成线路之后这里又成了一个国家公园。这是一个……哇，很漫长的一个事情。
（现场）
金国威：我想在中国有很多很多机会。
王一博：我现在很想在华山开线。（笑）
金国威：对，真的。
史瑞德：我跟他也说了你那个开线的宣传。
金国威：很多很有名的攀岩者，都是很多地方去开……开路。
王一博：嗯。
金国威：最漂亮的路，在中国可能是你啊。
王一博：（笑）

💚11:44~14:17💚

（三人根据攀岩书做第二天的计划）
金国威：哇哦，盖伦·罗威尔，完成了首次攀登。
史瑞德：和沃伦一起。
金国威：是的，他是我的导师。
史瑞德：啊，他的导师是盖伦。
王一博：噢。
金国威：哇哦，1969年。
史瑞德：他是美国攀岩黄金时代的一个很有名的一个攀岩者。
王一博：这是他第一个FA（攀上）了这条线。
金国威：太不可思议了，真酷。
史瑞德：那你没爬过你导师开的路线吗？
金国威：哈哈，他开了太多路了。我以前爬了几个他的路，可是他开了太多路，没有机会爬。这个盖伦·罗威尔是最有名的那个摄影师，所以我跟他一起学了很多很多。
王一博：学习是……摄影？
金国威：摄影，所以我看他我就是觉得，我也是想做他做的。
王一博：想成为像他这样的一个人。
金国威：对，对，真的是他……他就是那个激励我追求梦想的人。
（室外采访）
王一博：当我们今天发现这条线是Jimmy导师开的一条线，我觉得动力变了很多，大家所有人的动力会变得很多，然后这个意义也不一样了。
（现场）
金国威：这一次开始闷热了。
王一博：对。
金国威：所以我们可能要……
王一博：早一点。
金国威：要早一点，你们看的这个线路要走差不多两个钟头才到。
王一博：所以我们这三天都会在早上爬，对吧？
金国威：对，我们可能要爬一整天。
王一博：对。
金国威：我想这个礼拜一直到90（华氏）度，希望有一点风。
王一博：对。
金国威：我们应该带那个……
史瑞德：带一个雨伞吗？
金国威：真的，真的可以帮助。
史瑞德：第一段我觉得是我或者你，我们应该先爬这个70英尺的路段，因为我听说……
王一博：因为……
史瑞德：这里放塞子有点难，有点微妙。
王一博：对，因为是5.10d难度，我觉得对我来说是不是稍微难了一点点？
金国威：OK。
王一博：我觉得第二天我们可以睡在这里，这是斜……斜的，是可以三个人睡在一个平台上。
金国威：好，那从这里……
史瑞德：看起来这一段很麻烦。
金国威：爬这么大的路我想就是很重要要想……efficiency的中文怎么说？
史瑞德：效率。
王一博：效率。
金国威：所以就是要小的事情都要想清楚。
王一博：慢就是顺，顺就是快。
金国威：对，对对。
王一博：好，那我们去准备一下装备。
金国威：OK。
（三人碰杯）
王一博：Cheers（干杯）。
史瑞德：为大岩壁攀登干杯。

💚14:40~16:49💚

（室外采访）
王一博：从第一季到现在，其实户外（经验）……呃……肯定有一直在进步，但我觉得每一次出来，都会有新的学习。因为毕竟别人的经验会比我多，就比如说之前不知道要怎么带装备。
（三人整理行装）
王一博：（拿起岩塞）这些要带吗？6号？
史瑞德：啊……我们需要一个5号。
（画外音）
王一博：那这次知道了，但知道了之后还需要再反复确认，我觉得就是一个进步的一个过程。可能再下一次就……就不需要确认了，我会自己知道要带什么。
（现场）
王一博：小的……这个可以吗？
金国威：对，这个很好。
王一博：我带了有6个。
金国威：OK。
史瑞德：这是什么书？
金国威：这是优胜美地的历史书。
王一博：优胜美地历史书。
金国威：（翻看书本）1958年，伊冯。
史瑞德：就是他，这就是我说的那个人。
金国威：你看（给王一博看手机里的照片）。
王一博：啊~
金国威：这是上个礼拜。
王一博：他是最早来这里攀登的？
金国威：对对对。
（室外采访）
王一博：我们刚才在看这个优胜美地的这个攀岩书，上面有很多的历史。然后看到了他们的装备，看到了他们用什么样的绳子，是非常非常厉害的一群人，嗯。他们开发了这个地方。
（现场）
金国威：他们是用那个……
王一博：绳子？
金国威：扁带。
史瑞德：他们会用那个绳子把他们的腰围起来，然后打个结。
王一博：啊~
金国威：你想我们三点钟醒来，早上这里离开……
王一博：三点半……？四……四点，四点离开？
史瑞德：四点半要到停车场，对吧？
王一博：对。
金国威：那我们应该去……
王一博：睡觉了（笑）。
金国威：睡觉，喝很多水，今天晚上就要开始喝水。
王一博：啊~
金国威：因为你最后几天，你三天都不会够水的。
史瑞德：OK，去休息吧。
金国威：去休息。
王一博：OK，喝水。
史瑞德：喝水。
王一博：（笑）

💚18:16~28:41💚

（画外音）
王一博：我们选择了一条路线应该是在5.10+难度左右吧，然后是一个有器械，然后也可以完全free（自由爬）的攀爬线路，有5.8，5.9，然后也有比较难的5.11，大概分成了三大段。啊……有些单段可能会连成了一段，然后分成三天去完成。然后我们大概第一天的分工就是有人负责去拖拽背包，然后另一个人负责保护，然后上面还有一个先锋的攀爬的人。然后第二天，第三天的话我们就可能会希望随机应变。
（三人准备攀登自由帽）
史瑞德：这些是小型保护器材，偏移的岩塞最大到0.4，这一段应该用不到双倍保护器。
（室内采访）
金国威：大岩壁攀登里很重要的一点就是速度，你不能在一个段落上花太长的时间。否则水，食物和体力最终都会耗尽。如果别人在领攀，这些因素都会累积起来。在大岩壁攀登的时候，你会希望队友们的每一步都高效利落。
（现场）
史瑞德：好的兄弟们，我们去攀岩。
王一博：Yeah（是的）。
金国威：我太高兴能和你一起在这里攀岩了。
王一博：Me too（我也是）。
史瑞德：是的，兄弟。
金国威：正式开始攀了。
史瑞德：他在自由攀，Jimmy如鱼得水。
金国威：等一会儿天气热起来，岩面就会变得很滑了。白色绳索固定好了。
史瑞德：确认白色绳索已固定，好，一博正在准备，他马上就会朝你方向过来。
（王一博开始攀爬大岩壁）
王一博：（观察线路情况）Finger and handjam（小指缝和手塞）。
金国威：这一段可能是在我们这个路上最好的一段。我想我们三个人都会想先锋这一段，我不知道他怎么会知道这个是最好的，哈哈。
（回顾一天前做计划时）
金国威：哇，我看这个是最漂亮的，应该给你，你应该……
王一博：OK，对，我觉得这段我也很感兴趣。
金国威：你差不多已经爬了这么难的嘛，你在斯阔米什你爬过。
王一博：我可以French free（法式自由攀），然后也可以lead（先锋），而且有手塞，然后也可以有……有finger（指缝）。
史瑞德：你应该当我们的领导吧。
（现场）
金国威：这段看起来太棒了，这是优胜美地的经典5.10c线路。所以他要么真的很幸运，要么真的足够专注，要么就是他清楚知道自己要什么，我想应该是后两种。
（室外采访）
王一博：我觉得我会在我非常自信的时候去做这个事情，然后我不是一个很冒进的人，所以我会慢慢地推自己的极限。比如说如果我要选择先锋的话，可能从5.10，然后一点一点慢慢地去先锋，我就喜欢聪明的冒险。
（现场）
金国威：很棒，兄弟，这条线路看起来真不错。
史瑞德：我干脆把这个拉出来，然后他就可以从这边上去。我觉得你应该试一下自由爬，试一试。
王一博：对对对，我会前面肯定会自由爬。
史瑞德：如果你觉得你会冲坠的话，就拉塞子吧。
金国威：你有一个从左边到右边的地方，有个看起来像你可以真正的休息。
王一博：对。
金国威：你全部休息好。
王一博：嗯哼。
金国威：呼吸，那你再冲几个动作，咚咚咚咚咚，放一个，就再轻松。
王一博：嗯。
史瑞德：哈哈哈哈哈，我们要去攀岩了。
（王一博开始先锋攀登第二段路线）
史瑞德：你正在攀岩呢，兄弟。我觉得是这个结组最好的路段，真的。一博，加油。
金国威：很棒，一博。
史瑞德：很好，一博，很好，小心你的左脚。
王一博：（爬了一定高度）哇哦~！
史瑞德：是的，兄弟。
王一博：（继续攀登）
史瑞德：哇哦，你的点三（岩塞）……很刺激。那个掌缝怎么样？
王一博：很不错。
史瑞德：好样的，一博。
（画外音）
王一博：掌缝……它持续的难度一直很长很长很长。
（现场）
金国威：加油一博，休息。
王一博：Oh no……it’s a hard part（糟了，这部分很难）。
（画外音）
王一博：我离下一个塞子有一定距离，该放塞子了，但是有点没力气了。啊……我我我可能没有办法继续往上先锋了，我也不想冲坠，我也不想take（收绳）。
（现场）
王一博：上面有点窄了，我要French free（法式自由攀）， lower（放低一点）。
史瑞德：OK，你要取塞子吗？
王一博：Yeah，OK，lower，OK（是的，好的，放低一点）。
金国威：他用完塞子了。
史瑞德：对，他刚刚把五个都用上了。
（画外音）
王一博：就抓了……抓了塞子，然后用塞子的方式去爬了最后几米吧。
（现场）
史瑞德：做得好，一博。上面的路段宽一点吗？
王一博：I’m just tired，sorry guys~（我就是真的累了，抱歉，兄弟们）
（王一博攀登至目的地）
王一博：Yeah~！静力绳固定住了。
（王一博和旁边负责拍摄的工作人员碰拳）
工作人员：稳扎稳打，兄弟。
王一博：Really（真的吗）？
工作人员：太棒了，我知道你不会轻易放弃。
王一博：Yeah，off belay（好的，解除保护）。
（史瑞德攀登到王一博的位置）
史瑞德：太棒了。
王一博：我很开心，掌缝那一段。
史瑞德：我真的很希望你能一次完攀啊，我喊加油加油。
王一博：啊，Yeah。
（室内采访）
王一博：On sight（一次完攀）指的是这条线路你从未没有碰过，也没有看人爬过，啊……然后你一次完成，没有take（收绳），没有冲坠，没有借助任何的器械完成。那其实我很接近，比较遗憾的，因为其实离成功就差一两步了。