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【日记19：王一博第一视角！带你看树顶上的夜景】
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王一博：哇，这么亮的月亮。（用手机拍史瑞德）
史瑞德：（用手电筒在下巴打光）
王一博：（笑）
（两人在吊账上听动感音乐）
王一博：（手动开关灯光营造气氛）嘟~嘟~嘟~
史瑞德：我觉得如果我们可以把一些树枝砍掉，就更好的风景了。
王一博：对。
史瑞德：北卡火山的冰川在那边。
王一博：（手机镜头转过去）看一下。
史瑞德：应该早上拍得到。
王一博：对。
（黑暗中打开灯光）
王一博：现在可以看到了。
史瑞德：有点斜。
王一博：是的，我这有点高。
史瑞德：你的头应该在你的脚上，我的脚在我的头上。
王一博：我可以把这个放松一点试试。
史瑞德：不了，我觉得就两个人是已经承重了，就不行。
王一博：（笑）你的脑袋会充血。
史瑞德：我会充血，可以做一个厚一点的枕头。
王一博：OK。
史瑞德：这里真的很有趣。
王一博：Yeah，不错。看看我们的装备。（手机镜头拍摄装备）
史瑞德：奥林匹克的山脉在我们的南面。我希望只要下一次，我不能……不需要在一个斜坡放吊账。
王一博：嗯哼。
史瑞德：那个斜坡，在斯阔米什的那个斜坡很麻烦的。
王一博：对。
史瑞德：这里还不错呀，就是那个树枝有点太多了。
王一博：对。
史瑞德：放吊账有点麻烦。
王一博：是的。

【日记20：用餐时间到~王一博不语，只埋头干饭】
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（王一博和史瑞德埋头干饭）
王一博：（长叹一声）啊~
史瑞德：我懂你，我懂，兄弟。
王一博：我也懂你。
史瑞德：我在想什么？你猜。
王一博：不知道。
史瑞德：猜。
王一博：我要死了。
史瑞德：我要死了，（笑）看吧，你不应该怀疑自己啊。

【日记21：海边的新攀登！“干枯的海蟹”诞生】
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里奥：这是我在这开辟的攀岩路线。
王一博：Cool（太棒了）。
里奥：几年前就用螺栓固定好了，希望你们都能喜欢。
史瑞德：这是你自己的岩壁吗？
里奥：是的，我们家买下了这块地。
王一博：什么难度？
里奥：我还没有给它们评级，应该是5.10+难度左右。一博，你去过哪些地方攀岩？
王一博：Ah……in Beijing，yeah，and then we go Moab and Squamish（在北京爬过，然后我们去了摩押和斯阔米什）。
里奥：哇哦，都是攀岩胜地。你喜欢吗？
王一博：Yeah，I……I like crack climbing. This……this is my first year，crack climbing（我喜欢裂缝攀岩。这是我接触裂缝攀岩的第一年）。
里奥：真的吗？
王一博：Yeah（是的）。
里奥：太棒了。
史瑞德：他开始攀岩一年时间，但他已经完成了卡斯尔顿塔一条5.11a的多段线路。
里奥：哇哦，一博，你太厉害了。
王一博：（笑）
史瑞德：你一年的经验相当于我五年的经验。
里奥：这太厉害了，我很期待看到你攀岩。
王一博：Really（真的吗）？
里奥：这就是为你准备的。
王一博：Thank you（谢谢）。
里奥：一博，我还没有给这里的路线命名，所以如果你有什么想法，可以告诉我，我需要名字。
王一博：Oh，really（真的吗）？
史瑞德：你觉得呢？
（回放一个小时前）
王一博：（捡起沙滩上的蟹壳）
史瑞德：海蟹。
王一博：海蟹。
（现场）
王一博：干……干枯的海蟹。
史瑞德：干枯的海蟹。
里奥：可以，我喜欢“干枯的海蟹”这个名字，这是个好名字。
史瑞德：休闲爬吗？
王一博：休闲爬。
里奥：走起。
王一博：Good（好了）。
里奥：我保护你。
王一博：OK，climb（开始爬了）
（王一博开始攀爬）
里奥：看那步伐，漂亮，一博。
（王一博顺利登顶）
王一博：OK。
（将绳索往挂片里穿）
王一博：这挂片不太好穿啊。
（准备完毕）
王一博：Lower（下降）。
里奥：好，放你下来了。
（王一博降落到地面）
王一博：OK。
里奥：干得漂亮。
王一博：Thank you，yeah（谢谢）。
（两人碰拳）