00:04:29~00:04:45
（张艺兴练习Krump）
王嘉尔：会不会甩到充血。
王一博：肯定会啊，肯定会。
（中略）
王一博：但我们就是没有那么深的接触，我们那时候老师可能一个星期才上三节左右。
00:08:09~00:08:21
（王嘉尔和陆伟聊天）
王嘉尔：其实是渤哥说的。
王一博：嗯？不是我。
王嘉尔：啊，是你说的？
王一博：不是我说的。
王嘉尔：那渤哥……
王一博：啊啊啊对不起。
（众人大笑）
00:09:47~00:09:57
（棚内采访队长点菜）
王一博：啊……有香菜、贡菜、毛肚、掌中宝，还有……还有……
00:11:28~00:11:41
陆伟：一博队长点的啥还记得吗？
王一博：这个火腿肠。
陆伟：火腿肠。
王一博：掌中宝，贡菜。
王晨辰：毛肚毛肚。
00:13:31~00:13:34
王一博：我听那个周杰伦老师跟王力宏老师的歌。
00:15:05~00:20:06
陆伟：以前国内在街舞的社团教舞的社团也是用英文歌居多呢？还是中文歌英文歌都有？
王一博：我上课就全是英文。
陆伟：Battle的时候也都是英文歌为主吗？
王晨辰：偶尔会放一两首Battle的时候，那种很奇怪的歌时会有中文歌，是吧？
王一博：（摇头）
陆伟：港台歌有吗？
王一博：（摇头）
王晨辰：没有？
陆伟：那可能那时候还是属于街舞刚刚起来的时候。
（中略）
王晨辰：一博，你开始学舞的时候就是纯因为就听英文歌开始了？
王嘉尔：对，为什么开始学？一开始。
王一博：我喜欢。记忆特别深刻，我在小时候医院里打吊针的时候，电视机前播“动感地带”街舞比赛。那时候应该那个比赛还挺……挺有名的。我觉得哇好酷啊，看的是Breaking，好酷啊，太酷了。然后我就跟我妈讲，我就说我好想学街舞，我妈不让。
王嘉尔：说要读书什么的？
王一博：不是，他们觉得……因为那时候觉得街舞是一个看起来不是很好的一个样子。然后我就说我就一直在求我妈，我想跳，我想跳，我想跳，最后还是同意了。我说我成绩什么考到满分啊怎么样，就是这种类似的。
王晨辰：后来做到了吗？
王一博：不记得了，不重要。
（中略）
王嘉尔：那为什么那时候会觉得哎不是那么好呢？
王一博：因为挺早了，那个时候也是08年……07年左右，就穿着打扮大家可能还不是很接受，对，会觉得会有点痞，坏坏的。
（中略）
王一博：我可能早一点，我是先是接触了街舞，然后看到了舞台，我觉得哇，在舞台上表演好酷。然后后来我又去学了吉他，但是最后吉他放弃了。我小时候特别好奇，我什么都学，就什么画画，素描，国画，什么蜡笔画什么那种，都学。
陆伟：全是你自己的兴趣吗？
王一博：啊，就是想去，但是就是学学几个星期就放，就再见了，学一段时间就再见，学一段时间就再见。然后小时候还很喜欢滑轮滑。
陆伟：对，男生都喜欢轮滑。
王一博：对，然后再到后来就……就街舞了。
（中略）
王一博：就我们那个舞团参加商演挣过一次就是……
王晨辰：外快。
王一博：对，那是第一次我以街舞嘉宾表演，因为跳Breaking么，有一个小的瞬间定格卡在那，然后咔嘭嘭嘭嘭把我压下去，印象还挺深的。然后那次是拿了100块钱。
王晨辰：所以你没有做过伴舞的经历吗？
王一博：可能是要出道前给一些前辈们，对。
00:21:12~00:21:21
（聊练习生时代经历）
王嘉尔：你开始的时候没有吗？
王一博：就是基本功吗？
王嘉尔：就是一进去的时候，一进公司的时候，你没有基本功课吗？
王一博：会有，有，有啊。
00:25:34~00:30:06
（读小鸡给王一博写的顺口溜）
陆伟：街舞文化懂透透，给我毛巾666， Don’t say so much不用说，搏一搏单车变摩托。
（中略）
王晨辰：昨天录的105进70，大家有没有觉得有哪一刻觉得……因为真的看舞蹈会有一刻就炸到哇，鸡皮疙瘩就起来那种感觉？
王一博：有，有，小鸡他们组。
张艺兴：那个小鸡的创意太重了。
王一博：谁会想到用脚去……真的。
王嘉尔：我其实那时候我觉得会重复一次。
王一博：不是，因为……因为一些B-boy会……会玩这种东西嘛，我要放大招了，然后走一个这个（用手指），这大家会……都会想到。但是我真的没想到拿脚趾头再做一遍，这真的是太……太……太太太太炸了。
张艺兴：昨天晚上回去我研究了一下，就是我的脚趾头是走不出那个路子。
王嘉尔：你回去还有研究？
张艺兴：对对对，大家就是……我觉得学习嘛。
王嘉尔：你在哪里研究啊？
张艺兴：在酒店里。
王嘉尔：房间里？
王一博：很努力，真的。你知道吗？他就住我楼上，然后我昨天晚上呢，我就听见声……Duang！Duang！Duang！我……我以为施工呢，我说早上了有可能会施工。
张艺兴：突然我的房间也来了电话……
王一博：然后我……我就……然后我先问我的工作人员是不是我楼上也住了，就是……就是艺人，然后说确实是，我想那肯定没谁了。
张艺兴：我在练挥臂，在踩那个……
王一博：对，在踩地板。就……我就楼上就Duang！Duang！Duang！
陆伟：声音那么响吗？
王一博：已经6点了，6点了，我们回去……回……我们回去6点了。
陆伟：早上6点吗？你回去没睡吗？
张艺兴：睡啊，就是先练挥臂再睡。
王晨辰：练累了睡，张艺兴用这个入眠，精力没透掉，先透掉。
王一博：先把……就是……累……累了之后再睡。
（中略）
王嘉尔：但是我听艺兴哥说，Krump就算你Battle什么二十几轮，你只要有够招就好？
王一博：他们玩很多衣服，对，这样，这样，对，帽子、鞋子，对，这样，其实他们还挺……
王嘉尔：大部分那些招都是自己创出来的？
张艺兴：会跟老师一起研究，我是跟老师一起研究。
王晨辰：Krump的基础其实是Hip-Hop对吧？
张艺兴：我觉得Hip-Hop应该是所有舞种的一个基础吧。
王一博：Hip-hop，然后下面分元素……元素嘛，Breaking除外。Krump最小……我我我小时候也……也喜……很喜欢Krump，但是那个时候真的是没有人跳，中国真的没有人跳。然后那个时候我看过一个纪录片，就是他们Battle是小丑舞的方式，对。
王嘉尔：什么意思啊？
王一博：Krump最早是小……叫小丑舞，他们那时候，最早的时候跳Krump都是打扮成小丑。
王晨辰：对，脸上画油彩。
王一博：画，对。
王晨辰：然后脏辫。
王一博：对，大脏辫。然后……然后那些动作都是……都是这种很大的动作，没有……没有像现在的挥臂，什么胸部震动这种都没有的，直到Tight Eyez出来之后才改变了这样子。
00:31:42~00:33:23
（聊本场印象最深刻的一组演出）
王一博：双人舞，那个是第一个……
陆伟：就是杨文韬和他妻子的那个。
王一博：对。
（中略）
王一博：那个表现力，那个表演的感觉，啊。
张艺兴：而且他们这种题材跟创意，我的天呐。
王一博：也容易打……打动人。
（中略）
张艺兴：记得杨文韬有一段是一个人在那个地上，就是表情很撕心裂肺。
王一博：嗯，对对对。
张艺兴：然后一直在敲……捶打地板，那个时候梦并没有醒啊，你懂我什么意思吗？所以他们一定是经历了什么，所以我非常好奇这个故事到底说的是什么。
王一博：对，就感觉像是，其实是在一起的，然后到后来因……因为一些事情不在了，然后很痛苦，然后回想到之前的一些事情，那个铃声代表……像……对。
00:48:41~00:48:49
（棚内采访）
王一博：确实是都有点可惜，我觉得需要让他们跳个爽吧，想让他们再为自己再拼一次。
00:49:02~00:49:45
（每位队长选择两名淘汰选手参加复活Battle）
钟汉良：周游，达达，AK东。
王一博：啊？就两个。
钟汉良：（纠结）
（中略）
王一博：我选，我选AK东，我选AK东，你选……我选AK东，我还有一个六六。
（棚内采访）
王一博：首先AK东的话肯定是一个Battle型的选手，他的Battle的话肯定是没有问题的，六六的话我也是这么认为的。