视频©：芒果TV
图片©：视频截屏
51:32~52:17
王一博：Hello，好久不见的长沙，好久不见的广电，好久不见的《天天向上》，我回来啦。上次呢，哥哥们第一次团聚，为我们的湖南援鄂医疗团队准备了答谢宴。当时呢，我只能隔着屏幕跟他们见面。但今天呢，我要跟上哥哥们的步伐，招待一位特别的朋友，她就是武汉协和医院的护士。在抗疫期间呢，我在微博上被她点名之后，邀请了她来看节目。听说她有一个小愿望，就是到长沙打卡湖南卫视广电大楼。那我今天呢，也为她准备了一个小小的惊喜，为她做一份我最喜欢吃的卤粉，不知道她能不能认出我来？（戴上帽子口罩变装）
53:09~58:07
（李莎观看王一博提前录制的视频）
王一博：Hello，李莎你好，我知道你有一个小心愿，就是打卡湖南卫视，那么我今天呢就给你录制一个湖南卫视演播厅的打卡指南，这样呢就可以按照我的路线好好参观，打卡留念。
（王一博一路踩着滑板）
王一博：好，呃，身后呢，就是湖南卫视的1200的演播厅，像《快乐大本营》，然后《天天向上》，还有《歌手》都是会在这个演播厅里面进行录制的。还有其……其他很多的大型节目都是在这个演播厅里录制的。然后这个地方呢，也是我经常玩滑板的地方。好，可以在这里打卡留念。（来到休息室）好了，这里呢，就是我们录制前休息化妆吃饭对台本的地方了。这里呢，就是我们平时围坐着吃饭的地方，像这道菜呢，就是广电名菜八宝鸭，大家都非常非常爱吃这道菜。然后还有就是这个坛香肉是大老师挺爱……挺爱吃的，还有这个小炒肉我也特别喜欢吃，然后枫哥的话就……就……都都都可以吃。啊，一般我们每个人的座位安排呢，就是呃，涵哥会坐在这里，然后呢大老师会坐在这里，我呢，坐在这里，然后这个呢就是枫哥坐的地方了，沙发，这已经被枫哥坐出了一个人形了，可以看一下这边。然后枫哥平时都会这样躺在沙发上睡觉。之前大老师不是有一首歌叫沙发一……沙……《沙发一躺卧半天》嘛，就是写给枫哥的。就是枫哥就特别喜欢躺在这个沙发，确实是这个沙发坐着也特别舒服，我们都一直想要拥有的。（来到小卖部）好了，这里呢，就是广电人的小卖部了，快乐天地。这里面呢，我最喜欢吃的就是卤粉了，我太久没有吃了，我今天一定要吃一碗。还有大老师喜欢吃的馄饨。
工作人员：你好，吃点什么？
王一博：你好，我要……要卤粉，还有馄饨，还有一个烤肠。然后……然后我们可以参观一下。
工作人员：您的烤肠。
王一博：哦，谢谢。（一边吃烤肠一边介绍）然后还有这边呢，是湖南卫视的一些周边。还有可以看到《天天向上》，我们《天天向上》的徽章，可以买一些做留念。接下来我就在这里等我的卤粉跟馄饨了。
工作人员：你的卤粉好了。
王一博：好，谢谢谢谢谢谢。哇，太香了。好，那我就开始吃了。（大口嗦粉）哇，太好吃了。嗯，真的，每次来录节目。我都会吃这个卤粉。这个粉特别地Q弹，然后还有酸酸的，酸酸的味道，还有一点辣的味道。
工作人员：您的馄饨也好了。
王一博：嗯，谢谢。馄饨的话呢，其实我可以加点醋。嗯，好喝。我饱了。好了，今天的湖南卫视打卡路线呢，就已经完成了。可以按照我的路线一一打卡，我会在最后的地点等着你。
73:31~79:38
（李莎点餐完毕就坐）
王一博：（戴着帽子口罩从李莎身后走过，未被注意到）
工作人员：（对李莎）等一下啊，等一下。
王一博：（给李莎制作卤粉并端上桌）
李莎：谢谢。
工作人员：你有什么话想对他讲吗？
李莎：注意身体。（笑）
王一博：（给李莎拿来筷子）
李莎：谢谢。
工作人员：你尝一下。
李莎：我现在不想吃。
王一博：（拿来水）喝点水。
李莎：谢谢。（注意到王一博）
王一博：（摘下帽子和口罩）
李莎：（喜极而泣）
王一博：（递去纸巾）来，纸。
李莎：你好一博。
王一博：Hello Hello，怎么样？打卡了吗？
李莎：打卡了。
王一博：怎么样，感受？
李莎：很开心。
王一博：尝尝吧，是不是还挺好吃的？
李莎：你做的吗？
王一博：啊。
李莎：好好吃。
王一博：就刚才在后面做的。所以你一直在医院里是负责哪一科？
李莎：我是骨科的。
王一博：骨科的？
李莎：嗯，就是所有的护士都不分科，就一起工作。我是我们医院第一批去一线的，一直在一线80多天，前几天刚刚回到家。
王一博：我看皮肤都会有……现在好点了吗？
李莎：会有一点点，还好，比之前还好。
王一博：那本书是？
李莎：是我写给你的信。
王一博：我可以看看吗？
李莎：这个是在疫情期间，就是回到酒店的时候，下班的时候回去写的。
王一博：这是你画的吗？
李莎：对，这是画的我和病人，就是给他们喂饭。我们穿着闷热的防护服，给病人喂水喂药，冲泡奶粉，换尿不湿。虽然很苦很累，我们还是会想尽自己最大的努力照顾好每一个病人。
王一博：你画画还蛮好的，画的还挺好的。
李莎：这个就是当时封城的时候我接到的通知去一线上班，然后就回家整理行李。我妈妈就特别难过，我也不敢看她的眼睛，就一直埋着头整理行李。就是我们每次进隔离舱之前，就是会互相地在对方的防护服上写……
王一博：名字。
李莎：然后就有我同事，她们都知道我很喜欢你，所以我每一件衣服上都会有你的名字。
王一博：谢谢。
李莎：就有一次写你的名字嘛，然后忘记把自己的名字加上去了，然后就一个叔叔就以为是我的名字，他就喊。
王一博：喊你王一博。
李莎：他说喊一博给我倒杯热水吧，我就好的好的。
王一博：没有想到……我竟然会成为别人关键时候的力量。
李莎：你给了我很大的力量。
王一博：谢谢谢谢。
李莎：每个人心中都有属于自己的英雄，我想今天的这份“宠爱”让我更有动力走下去。我希望能够成为更多人的英雄，让我们一起变得更好。
【王一博送李莎护士签名照】
文字©：新华网
内容摘编
一次休息的时候录视频，同事突然问了一句：“疫情结束你最想做的事情是什么呢？”
我想了想，有点开玩笑地说：“家人现在都很平安，唯一的心愿是可以见到我最喜欢的偶像王一博。”然后同事们就起哄说要录下来，并在我的防护服上写了四个大字“一博等我”。
本以为大家这么闹着开心一下就过去了，没想到王一博看到了这段视频，还给了我回复，他暖心的鼓励给予了我很大的力量。就像他的新歌《因为我们在一起》中唱的，“天亮之前绝不轻易说放弃，因为我们在一起……”这首温暖的歌，不但给了我力量，也让我相信，只要我们团结在一起，疫情一定会过去！
栏目组的话：
一直战斗在抗疫一线的武汉协和医院李莎，在工作闲暇之时提到的一个小愿望，没想到真的得到了偶像的回复。“声在中国”栏目组在收到李莎的日记之后，专门联系了王一博团队。王一博在感谢医务人员辛苦付出的同时，也为李莎送上了一份小礼物，希望我们一同将战“疫”坚持到最后，医务人员都能够平安归来！
【关于湖南卫视卤粉】
文字©：@天妈本人
天天向上工作人员微博：但台里小卖部做的卤粉是真的很好吃，还限量供应，基本中午12点以前就卖完了
粉丝回复：不过我觉得这个时间王一博也没吃过
工作人员回复：呵。他，巨守时一男的。